Ich bin zertifizierte Yogalehrerin mit mehr als 500 Stunden Ausbildungsumfang in den Bereichen Anatomie, Yogaphilosophie und psychologischen Themenschwerpunkten und über die Internationale Yoga Alliance anerkannt.
Als Referentin/ Ausbilderin für Yoga 500h+ beim VTF in Hamburg darf ich meine Berufung leben und meine Begeisterung für Yoga weitergeben.
Seit 2004 lebe ich mit meiner Familie in der Moormetropole Gnarrenburg und habe im Oktober 2014 meine Yogaschule eröffnet. Im Februar 2001 eröffnete ich in Kuhstedt mein neues Yogastudio.
Hier findest Du einen Ort der Ruhe welcher den idealen Rahmen für achtsame Bewegung, vitalisierende und regenerierende Yoga Praxis, bewusstes Atmen, Klangpraktik und Energiearbeit bietet.
Durch meine umfangreichen Ausbildungen stehen alle Angebote unter dem Aspekt der Ganzheitlichkeit und des Ausgleichs auf allen Ebenen unseres Seins. Das Angebot umfasst Yogakurse, Meditation, Atemschule, Energy Dance, Klangpraktik, Klangmassagen, Workshops zu speziellen Themenbereichen und Reisen. Tauche ein in die Welt der Klänge und Mantras und lass Dir von mir die Yoga Philosophie alltagsbezogen näherbringen.
Lass Stress und Alltag hinter Dir und schenke Dir Momente der Achtsamkeit und des liebevollen Umgangs mit Dir selbst. Kraft und Flexibilität bereichern Dich im Umgang mit den Dingen des Alltags. Klarheit und Gelassenheit geben Deiner Sichtweise neue Impulse. Ruhe und Stille erlauben Dir loszulassen.